3 mois en Amérique latine et 5 longs mois en Asie à changer son mode de vie, ses habitudes, sa manière de voir les choses, de manger … ça fait beaucoup. Comment retourner à la vie d’avant ? J’y ai longuement réfléchi … et voici la solution. 1- S’y préparer. C’est tout con, mais indispensable. Je savais pertinemment que mon Road Trip avait une...
7 bonnes habitudes à mettre en place pour bien commencer sa journée et avoir une journée pleine d’énergie ! Le réveil PARFAIT ! Chaque étape détaillée dans cet article. Il ne pourrait être plus approprié de commencer notre catégorie lifestyle par un article intitulé « comment bien débuter sa journée ». Durant mon long périple de 5 mois en Asie du sud-est, je me...
